Daar waar het schuurt…. zit ook de groei
Pijn is fijn.
Afgelopen donderdag heb ik voor het eerst een webinar gegeven. Met de plannen liep ik al een paar jaar rond. Maar bij de gedachte alleen al liepen de rillingen over mijn lijf.
Honderdduizend alibi’s had ik. Het past niet bij mij, mijn klanten weten me op andere manieren te vinden, ik zie op tegen de techniek, wat moet ik zeggen? Ik vind het lastig om tegen mijn computer aan te lullen. Ik ben beter 1 op 1 of voor groepen… ik heb geen tijd …. bullshit!!!
Ik weet als geen ander dat daar waar het schuurt…. zit ook de groei.
En nu is het eerste webinar achter de rug…. Dat smaakt naar meer! Natuurlijk was het nog niet perfect. Maar ik mag er van mezelf in groeien. En dit was de eerste van 50. Let maar op.
Ik daag je uit….
Wat schuurt er bij jou?
In mijn geval was dat: ik wil online beter zichtbaar worden en webinars gaan geven. Maar dat vind ik doodeng.
En had allerlei alibi’s om goed te praten dat je het niet hoeft te doen.
Wat schuurt er bij jou? En welke alibi’s heb je?
Schrijf ze eens op en gebruik de theorie van Byron Katie (De Vier Vragen). Je maakt dat waar je tegenop ziet veel kleiner. Hak het in stukjes en je bent zo in staat om stap voor stap te wennen aan het idee. Hulp te vragen, je de techniek eigen te maken, etc.
- Is het waar? (Ja of nee. Bij nee, ga naar vraag 3)
Bijvoorbeeld: is het waar dat mijn klanten er niet op zitten te wachten. Nee…. .
Of: is het waar dat ik de techniek niet beheers?
Of: ik weet niet wat ik moet zeggen. Is dat waar? Dat ik niet weet wat ik moet zeggen? - Kun je absoluut weten dat het waar is? (Ja of nee).
Vaak is het antwoord daarop: nee… omdat je het niet getoetst hebt.
Het is een gevoel. Een aanname. Wel hardnekkig vaak. - Hoe reageer je, wat gebeurt er, wanneer je die gedachte gelooft?
Bij de gedachte alleen al ontstaat angst. En dit leidt misschien wel tot verstarring. Je lijf geeft gaat in de weerstand. - Wie zou je zijn zonder de gedachte?
Kijk eens naar je alibi’s.
En werk die eens uit?
Tot welke acties zou dit kunnen leiden?
In mijn geval ben ik gaan praten met mijn klanten: Luister je naar webinars? Wat spreekt je aan? En wat niet? Wat zou je van mij willen horen?
En met betrekking tot de techniek heb ik hulp gevraagd. Dank je wel Ronald en Dirkje.
En ik ben een training gaan volgen. Om de inhoud van het webinar te finetunen.
Je hebt altijd een keuze. Aanmodderen…. of een beetje pijn opzoeken en in actie komen!
Feel the fear and do it anyway!
Ben je er klaar voor om ook te groeien? Ben je er klaar voor om hulp in te roepen? Wie weet is één van mijn programma’s wel iets voor jou! Vraag gerust een vrijblijvend gesprek aan.
