Intermittent fasting.Ik heb ook wel eens een koolhydraat-arm dieet gevolgd.Of uitgebalanceerde voeding gegeten.Het leek me makkelijk om niet te letten op WAT je eet, maar WANNEER je eet.18 uur niet… 6 uur wel. Met een mogelijke overgang in het vooruitzicht… en als je ook hoort dat je de kilo’s er erg moeilijk afkrijgt… is het […]
9 tips om een open mindset te trainen Read More »
Veel ondernemers blijken fossielen te zijn…Oeps… of ben ik nu te direct?Fossielen. Ze veranderen nauwelijks. En lijken van steen.Ondernemers zitten in hun eigen wereld. Met hun eigen vaktaal. Systemen. Formules. Patronen. Het is als het verhaal van het geitenpaadje. Die geit die een bepaalde route loopt. En vervolgens nog een keer dat paadje volgt. Dan
Geitenpad of snelweg? Read More »
Ik gaf de challenge “Doelen bereiken! Dat doe je zo.” Een week met een bijzondere start. En verder vooral zo fijn om te horen dat deelnemers er echt wat aan hebben. Maar niet alle deelnemers… Graag geef ik je een kijkje achter de schermen. In cijfers deze keer: 150 mensen hadden zich hiervoor aangemeld. 88
Hoe goed ben jij in volhouden? Read More »
Jezelf motiveren helpt maar tot op zekere hoogte. Helemaal als je aan grote projecten werkt. Hoe zorg je dat je jezelf iedere keer weer bij de les houdt?Als er nog een afwas op je wacht.Als er urgente mailtjes gestuurd moeten worden.Of die buurvrouw die wat van je wil. Ik heb hier een leuke in super
Inzicht krijgen in hoe je jouw tijd besteedt Read More »
Herken je dit? Je leest een geweldig waardevol boek en je stuitert van opwinding.Of je bezocht een seminar en je hebt een boekje vol geschreven. Of je volgt online een paar interessante mensen die je dagelijks weten te raken. Tegenwoordig is overal inspiratie te vinden. Facebook, Instagram, Youtube, podcasts, boeken, video’s. Maar ook gewoon in de
Van inspiratie naar actie Read More »
Als je me al wat langer volgt, weet je dat ik dit voorjaar gestart ben met het nemen van saxofoonlessen. Jaren geleden al werd ik warm van het saxofoonspel van Candy Dulfer. Ik droomde ervan om op het podium te staan en vloeiend te spelen. En een grote groep aanhangers te betoveren ;). En als
Wil je een goeroe-verhaal of de waarheid Read More »
Ik vond ondernemen in het begin niet gemakkelijk. Hoe blij was ik dan ook als er prachtige kansen voorbij kwamen. Totdat het begon te kriebelen omdat het niet meer voelde als echt ondernemer zijn, maar als verkapt dienstverband. Misschien voel jij dat ook? Ik leg graag uit waar je begint om echt voor jezelf te
Zo vaar je je eigen koers als ondernemer Read More »
Afgelopen week coachte ik een leuke klant.Jij had dat kunnen zijn…Een geweldige dame.Bak aan ervaring. En van alles op de plank liggen.Waarvan veel niet afgemaakt.Begonnen aan een boek.Heel veel ideeën en plannen.Beschreven post-ts en inspiratieboekjes…Kijkend naar allerlei businessgoeroes…Kritisch, dat zij het in ieder geval niet zo wil doen.Herken je dit?Herken je ook dat je niet
Stop daar nu eens mee Read More »
Een schokkende uitkomst…. Als je te weinig klanten hebt, zijn er twee mogelijke oorzaken. Ik heb dit de afgelopen jaren uitvoerig onderzocht. Dit is de schrijnende conclusie. En dit gaat bij 80% van de ondernemers mis…. Nieuwsgierig? Ben je benieuwd wat de twee oorzaken zijn? Hier komen ze. 1. De waarde van je product of dienst
Hoe je meer omzet gaat binnenhalen en toch dicht bij jezelf blijft Read More »
De wereld verandert als een malle. Doe je niet mee? Dan ben je gedoemd te verdwijnen. Dat heb ik niet verzonnen. Dat is de realiteit. Leuk? Nee, zeker niet. Heb je keus wanneer je ondernemer bent? Ik ben, heel eerlijk, de ontwikkelingen heel lang uit de weg gegaan. Heb geen verstand van techniek. Word er
Verzilver jij de trends van de 21e eeuw al? Read More »
Jolanda Wicherson is auteur van ‘Geef je bedrijf een kickstart’ en ontving een aantal jaar geleden de titel: “zakenvrouw van Flevoland”. Tegenwoordig vooral mentor voor ondernemers in eenmansbedrijven en MKB.
© 2025 Jolanda Wicherson | Met hulp van MarketingFans
